Vhodně vybraná matrace je zásadní pro kvalitní a zdravý spánek a uleví od bolestí zad i kloubů. Naopak nevyhovující matrace může mít negativní vliv na opěrný systém těla, a je proto potřeba, aby byla každému co nejlépe individuálně přizpůsobena. Není snadné se ve velké nabídce matrací zorientovat, tak si přečtěte, jak vybrat matraci, na které se vám bude spát jako v pohádce!
Při výběru zohledněte výšku, hmotnost a věk uživatele.
Zjistěte, jaký typ materiálu vám vyhovuje.
Velikost matrace by měla alespoň o 20-30 cm přesahovat vaši délku těla.
Výšku matrace zvolte nejméně 15 cm, přičemž platí, že čím vyšší věk uživatele, tím vyšší by měla být matrace. Nižší matrace se rychle proleží a ztratí kvalitu.
Nezapomeňte ani na tvrdost matrace a myslete přitom nejen na svoje preference a ideální spánkovou polohu, ale berte v potaz také svůj zdravotní stav.
Matrace se vyrábějí z mnoha různých materiálů, které se mezi sebou liší například tvrdostí, životností nebo flexibilitou. Jaké jsou tedy ty nejčastější druhy matrací, se kterými se při výběru setkáte?
Pěnové matrace jsou vyrobeny z polyuretanové nebo paměťové pěny a vyznačují se schopností přizpůsobit se tvaru těla. Poskytují individuální podporu páteři, díky čemuž jsou velmi pohodlné. Pěnové matrace také dobře izolují teplo a zabraňují přenosu pohybů během spánku, takže jsou vhodné pro páry nebo pro osoby, které se snadno navzájem vyrušují. Jsou také hypoalergenní, odolné vůči roztočům i plísním a hodí se na všechny typy roštů.
Pružinové matrace patří mezi nejstarší a nejrozšířenější typy matrací. Jsou vyrobeny z pružin, které jsou umístěny v samostatných kapslích nebo v jedné velké komoře, díky čemuž poskytují dostatečnou tuhost. Kromě toho také dobře větrají a nabízejí vysoký komfort během spánku. Jsou vhodné na pevné rošty
Latexové matrace jsou vyrobeny z přírodního latexu, což je materiál s vysokou elasticitou a schopností rychle se přizpůsobit tvaru těla, v kombinaci s kokosovými vlákny, PUR nebo HR pěnou. Tyto vlastnosti zajišťují perfektní podporu páteře a správnou ergonomii během spánku. Latexové matrace jsou také velmi trvanlivé a mohou vydržet mnoho let bez nutnosti výměny. Hodí se spíše na lamelové rošty.
Tuhost matrace je vždycky to první, čeho si všimnete, když si lehnete na postel, a proto je její správné určení velmi důležité. Nositelem tuhosti je jádro matrace, jehož výběru byste měli také věnovat dostatečnou pozornost.
Každý máme nějaké preference, ale je třeba vzít v úvahu také hmotnost uživatele: platí, že čím vyšší váha, tím tvrdší by matrace měla být. Tělo totiž má v matraci mít dostatečnou oporu, takže příliš měkká nebo příliš tvrdá matrace nemusí být vždy vhodná.
Nejdůležitější je, aby se matrace přizpůsobila konkrétním částem vašeho těla a podepřela páteř, aby během spánku zůstala v přirozeném zakřivení.
Pokud se rozhodnete pro nákup nové matrace, prodejce vám zaručuje 100% garanci spokojenosti. Jestliže s produktem nebudete spokojeni, můžete ho vrátit do 30 dnů bez udání důvodu zdarma.
Pro největší výběr nábytku i elektra za trvale nejnižší ceny navštivte nejbližší prodejnu nebo e-shop OKAY.
