Borůvka, malá, ale tak silná. Síla zdraví obsažená v jednom malém ovoci - zní to jako pohádka? A přece je to pravda! Američané již dlouho oceňují její chuťové a dietetické vlastnosti. A co víc - snadno se pěstuje! Na zahradě vám nebude dělat žádné potíže, stejně jako sazenice borůvek budou vděčné i za minimální péči. Proč jíst borůvky? Jsou antioxidační bombou se silnými protirakovinnými účinky. Podporují naše tělo na každém kroku; chrání náš zrak, zajišťují zdravé srdce nebo podporují zdraví pokožky. Když přijde na to, co všechno se z nich dá připravit, možnosti jsou nekonečné - šťávy, koláče, saláty nebo třeba posypka na müsli? Kdo říká, že dieta musí být jednotvárná? S pěstováním borůvek můžete začít hned teď. Rozhodně se vyplatí investovat čas a úsilí do pěstování tohoto úžasného keře, a to jak z chuťových, tak ze zdravotních důvodů. A víte, co je na tom nejlepší? Je to mimořádně půvabná rostlina. Péče o ni nevyžaduje žádné odborné znalosti ani zkušenosti! Takže co s tím? Vydáme se na borůvkové dobrodružství? Chutná strava a bohatá úroda jsou zaručeny!
Od chuťového potěšení, které borůvky poskytují, až po zdraví prospěšné účinky. Borůvky jsou skutečnou vitamínovou petardou! Každá malá bobulka je plná antioxidantů, které pomáhají putovat labyrintem zdravotních drah našeho těla. Například působí proti stárnutí našich buněk a napomáhají paměti nebo koncentraci. Borůvky lze s úspěchem označit za strážce srdce - díky svým fytosterolům snižují hladinu špatného cholesterolu. A to vše z poměrně malé porce těchto ovocných kuliček! Pravidelná konzumace borůvek navíc může snížit riziko vzniku rakoviny a srdečních onemocnění, a chránit tak dlouhověkost. Síla borůvek spočívá také ve flavonoidech - přírodních rostlinných látkách se silnými antioxidačními a protizánětlivými účinky. A co když máme problémy s trávením? Tady nám tato šikovná bobule přichází na pomoc. Borůvky podporují správnou funkci trávicího systému a stabilizují hladinu cukru v krvi - pro diabetiky skutečné eldorádo! Tyto malé bobulové zázraky jsou prospěšné i pro naše oči. Obsahují lutein a zeaxantin, které neocenitelně podporují zdraví našeho zraku. Jaké jsou tedy odborné rady ohledně vlastností tohoto ovoce? Ať jsou borůvky častým hostem na vašem talíři! Stanou se cenným spojencem dobrého zdraví vašeho těla! Zdravé sazenice najdete na webu Moravske-sady.cz. Pěstujte si borůvky sami - několik jednoduchých kroků k úspěchu. Napadlo vás někdy, jak zábavné může být vypěstovat si vlastní borůvkovou plantáž? Návštěva zahrady, vlastnoručně nasbírané bobule, čerstvé a voňavé, a tak zdravé! Toho samého lze dosáhnout s domácím borůvkovým sadem. Pěstování borůvek je jednodušší, než si možná myslíte! Při výběru sazenic se vyplatí hledat osvědčené off-line pěstitele nebo internetové zahradnické obchody. Nezapomeňte však, že kvalita jde ruku v ruce s cenou - ta může být bohužel o něco vyšší. Jedná se však o investice, které se v průběhu let vrátí! Nezapomeňte na správné místo pro vaši plantáž. Borůvky mají rády slunce, ale snesou i stín - dbejte však na to, abyste jim poskytli dostatek prostoru. Další krok? Pustit se do půdy! Borůvky mají rády úrodný, ale kyselý substrát, který zaručuje optimální podmínky pro růst. Je to hodně práce? Rozhodně ne. Stačí pár hodin na zahradě a máte vystaráno! Nezapomeňte se o naše borůvky dobře starat - pravidelně zalévat (zejména v létě) a hnojit. Výběr správných látek je pro zdraví našich výsadeb zásadní. Až konečně přijde čas sklizně, čekají nás chutné a šťavnaté plody přímo z borůvkového keře! Není nic lepšího než si utrhnout vlastní - čerstvé a plné přírodních antioxidantů. Vlastní pěstování borůvek vám přinese nejen uspokojení z kontaktu s přírodou, ale také vám umožní vychutnat si chuť prvotřídních plodů téměř po celý rok! Podle mých zkušeností je jedna věc jasná: stojí za to to vyzkoušet!
V současné době nabízí mnoho školek různé odrůdy borůvek. Při rozhodování, kde nakoupit, se vyplatí zkontrolovat reference prodejce a věnovat pozornost stavu sazenic: měly by být silné, dobře zakořeněné a zdravě vypadající. Nákup je nejlepší naplánovat na časné jaro nebo podzim - to jsou nejvhodnější termíny pro provedení výsadby. Další kroky již zahrnují přímý proces pěstování borůvek. Přestože se nejedná o nijak zvlášť složitý úkol, vyžaduje základní zahradnické znalosti. Na vysněný pozemek pro keř je nejlepší zaútočit sami - pomocí motyky nebo lopaty - a vytvořit tak dostatečně velkou jámu pro výsadbu našeho nově získaného exempláře. Je třeba pamatovat na dostatečnou zálivku půdy - borůvkám se daří na mírně kyselých, vlhkých půdách. Pravidelný řez a případná ochrana před škůdci nám umožní hojně se těšit z úrody po mnoho let.
Na zahradnickém trhu je dostatek sazenic borůvek, ale jak je začít pěstovat, abyste se mohli těšit z bohaté úrody? Klíčový je výběr správného místa. Borůvky dávají přednost mírně kyselé a dobře vyhnojené půdě. Nejvhodnějším místem bude slunné stanoviště dosahující až do polostínu. Půda má na vývoj keře významný vliv - měla by být propustná a bohatá na organické látky. Při výsadbě sazenic borůvek je vhodné dbát na optimální hloubku - ne příliš hlubokou, ale zároveň ne příliš mělkou (asi 5 cm). Takové umístění kořenů jim umožní přístup ke kyslíku a zároveň udrží vláhu. Péče po výsadbě zahrnuje pravidelné zalévání. Borůvka potřebuje stálý přísun vody, ale vyhněte se jejímu zaplavení - nadbytek může vést k onemocnění nebo zahnívání kořenového systému. Výhodou borůvek je také to, že vyžadují minimum pesticidů, takže jsou ideální volbou pro ty, kteří dávají přednost přirozenému pěstování. Výzvy pěstování borůvek by se nikdo neměl bát a vy budete mít chutné a zdravé ovoce na dosah ruky!
Borůvka je skutečným pokladem přírody. Její pěstování přináší velké uspokojení, nemluvě o zdravotních benefitech její konzumace. Sazenice borůvek jsou také skvělou investicí pro ty, kteří si cení ekologických produktů. Rozhodnutí vypěstovat si borůvky sami může přinést nečekané výhody. Práce s rostlinami, které máme přímo pod nosem, nám pomáhá relaxovat, zlepšuje nám náladu a poskytuje obrovskou dávku pozitivní energie. Zajímavým aspektem je, že množství odrůd sazenic borůvek umožňuje vybrat si tu ideální pro naše klima nebo typ půdy - to vše proto, abychom se každou sezónu těšili z hojnosti plodících keříků! Mnoho lidí také zjistilo, že dopřát si čerstvé bobule natrhané přímo z vlastního keře má zvláštní chuť - takovou, která jde nejsnáze od srdce k srdci. Když se do tohoto tématu ponoříme hlouběji, můžeme dojít k jednomu závěru: borůvky jsou harmonickou kombinací zdraví, chuti a uspokojení z vlastního pěstování. Proto stojí za to dát jí šanci jak na našem talíři, tak na zahradě!
